Si come ajo y miel en un estómago vacío durante 7 días, esto es lo que le sucede a su cuerpo

A pesar de su sabor único, el ajo es uno de los alimentos naturales más saludables del planeta y ofrece una amplia gama de beneficios para la salud.

Es un poderoso antibiótico natural que apoya la salud del corazón, previene las enfermedades cardíacas y los ataques cardíacos, trata los resfriados, la gripe, las infecciones por hongos, la diarrea y controla la diabetes, la osteoartritis y el agrandamiento de la próstata. El ajo fortalece el sistema inmunológico y desintoxica el cuerpo.

Además, el Centro Médico de la Universidad de Maryland reveló algunos de sus usos más prometedores:

“… el ajo se usa para ayudar a prevenir enfermedades cardíacas, como la aterosclerosis o el endurecimiento de las arterias (acumulación de placa en las arterias que puede bloquear el flujo de sangre y provocar un ataque cardíaco o un derrame cerebral), colesterol alto, presión arterial alta y refuerza el sistema inmunológico.

El ajo es rico en antioxidantes. En su cuerpo, las partículas dañinas llamadas radicales libres se acumulan a medida que envejece, y pueden contribuir a la enfermedad cardíaca, el cáncer y la enfermedad de Alzheimer.

“Los antioxidantes como los que se encuentran en el ajo combaten los radicales libres y pueden reducir o incluso ayudar a prevenir algunos de los daños causados ​​con el tiempo”.

Tenga en cuenta que es mejor utilizarlo en crudo, ya que el calor descentraliza la alicina, sus ingredientes activos, los corta, los deja a un lado durante 15 minutos y luego los consume. Para obtener todos sus beneficios para la salud, consumirlo con el estómago vacío, para absorber todos sus nutrientes.

En combinación con la miel, optimizará su salud y aumentará sus niveles de energía. Simplemente corte 2-3 dientes de ajo finamente, y luego agregue una cucharada de miel. Revolver bien y consumir a diario.

Además, debes probar el siguiente tónico para la gripe del ajo:

Ingredientes:

5 dientes de ajo, picados en trozos grandes

1 cucharada de jengibre, picado

2 chiles rojos, picados en trozos grandes

1 limón, jugo

Vinagre de sidra de manzana crudo y sin filtrar

Instrucciones:

Asegúrate de usar guantes para proteger tus manos de irritaciones y erupciones debido a los poderosos aceites naturales de los ingredientes.

Luego, en un tarro Mason, agregue el ajo picado en una capa, luego agregue una capa de pimientos picantes, agregue el jengibre, vierta el jugo de limón sobre ellos y, finalmente, vierta el vinagre de sidra de manzana. Deje un centímetro de espacio libre en el borde, selle bien y almacene el frasco en la despensa.

Tome este antibiótico natural para aliviar los síntomas de resfriados comunes, gripe y dolor de garganta.

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