Este agua de piña puede aliviar el dolor articular, la inflamación y le ayudará a perder peso

Nuestro cuerpo está compuesto por un 60% de agua, por lo que necesitamos beber mucha agua para estimular la circulación sanguínea y apoyar todos los procesos que ocurren en el sistema.

Sin embargo, si agrega sabor al agua, obtiene una deliciosa bebida natural que mantendrá el cuerpo hidratado y mejorará la salud de muchas maneras. El agua de piña es una de las bebidas naturales más poderosas que aceleran la pérdida de peso, combaten la inflamación en el cuerpo y alivian el dolor en las articulaciones.

Las piñas tienen potentes efectos antiinflamatorios debido a la presencia de bromelina, una enzima que acelera el proceso de curación y alivia el dolor. El alto contenido de bromelina y yodo evitará varios trastornos autoinmunes y aliviará los trastornos de la tiroides.

Las piñas son abundantes en fibra, por lo que su consumo crea una sensación de saciedad y previene los antojos de azúcar y grasa, mientras que la tiamina aumenta el metabolismo y convierte los carbohidratos en energía.

Además, las piñas son ricas en potasio, lo que fortalece el cuerpo y mantiene un equilibrio saludable de electrolitos.

La bromelina tiene potentes cualidades antiparasitarias, por lo que el consumo regular de piñas también destruye las tenias y elimina los parásitos del hígado y los intestinos.

El jugo de piña combate la inflamación del colon y alivia los síntomas del asma también. Si también agrega semillas de hinojo a la bebida, también enriquecerá el sabor y calmará el sistema digestivo.

Aquí es cómo preparar esta bebida:

Ingredientes:

½ taza de trozos de piña
1 cucharadita de semillas de hinojo
8 tazas de agua caliente
Instrucciones:

Agregue los trozos de piña a una jarra llena de agua caliente. Deje que la bebida se enfríe a temperatura ambiente y luego agregue las semillas de hinojo. Dejar en remojo durante la noche, y por la mañana, colarlo.

Beba esta bebida beneficiosa a diario, y obtendrá todos los beneficios para la salud que ofrece esta deliciosa fruta. ¡Disfrutar!

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